初学者应该使用最和缓的滑坡，最先学习的是内八字（三角形）滑法。基本上将两个雪橇前端相靠，使两个雪橇和身体形成三角形，如此以身体带动方向控制，身体向左就向左滑，身体向右就向右滑。记得不要直线向下，初学滑雪要学如何之字形下滑。停不住时，向后坐倒。千万不向前倒。

**是在那儿租滑雪服还是自己带去好呢？

想想那衣服被几百几千人穿过，你还穿得下吗？你怎么知道那些是什么样的人呢？是有传染病的呢？是有皮肤病的呢？还是身有跳蚤的？当然是自己带了。记得袜子也自己带。

**最好买怎样的帽子，手套？

因为滑雪一会儿后，会很热，帽子一定要能透气的，所以毛线帽最好，最好是连耳朵能一起罩住。有的人是用个大毛线套头，上面是通风的，带下来，罩住额头和耳朵。

手套因为会碰到雪，所以会湿。如果湿透了，手会冻伤。所以要买防水的。而且因为要灵活，所以建议是五指的，而不是四指连在一起的那种。

**一定需要速干内衣吗？

不需要。全棉的也可以。就是不要尼龙的。因为会全身湿透，所以建议多带一两套。滑两天的话，带四套吧！


另外，穿衣要记得要穿层次的，要薄的多几层，而不要穿厚的一两层。
建议穿，
1。内衣
2。长袖长裤内衣
3。薄长袖运动衫
4。雪裤
5。毛线衫或抓绒衫
6。羽绒衣。

其中毛线衫或抓绒衫，可以看你的运动量和体热量，来决定是否要穿，滑个半个小时，就知道要继续穿或拖了。

很重要的是，雪地反光强，记得带太阳眼镜，防止眼睛受伤。