朋友，你有晕车晕船的习惯吗？你是否为你身体不适而享受不到旅游的快乐而烦恼呢？你是否想知道如果拥有一个舒服健康的旅游过程呢？广州旅行社为你提建议。
很多时候，旅客都是包着期待的心情踏上旅途，但是由于坐车过程晕车，头晕呕吐，搞得自己身心疲惫，从而影响了后边的旅行。而参加油轮旅游的朋友更惨，由于没做过大船，晕船更是不得了，更何况之后的旅游都是在油轮上进行。其实，会出现这些情况的朋友都是身体体质比较差的人。广州旅行社的很多导游平时都是很注重身体锻炼，同时对于坐车前的饮食也是非常有节制，什么食物不易消化，什么东西容易引起呕吐等等，旅客都应该学会去了解。
而常常晕车的朋友，可以带上一些药物例如胃复安，风油精等等，在上车前便是有，上车后便大睡，一觉过后可能就到了。对于去油轮旅游的朋友，上边的方法也可行。但小编还是建议旅客平时多注意身体，坐船坐车过程可以听听音乐，睡睡觉，跟人说说话，分散注意力，东西不应吃太多，根据自己的情况而定。
舒服健康的旅游是靠自己的平时生活换来的，你的身体好，自然你的旅途也会很顺利。